eigenes Leben leben | Regula Schuett

Drei Gründe, warum es für die psychische Gesundheit wichtig ist, authentisch zu sein

Wer seinem Wesen entsprechend, also authentisch lebt, empfindet sich als glücklicher, als wer sich verbiegt und verstellt.

5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen

Im Buch "5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen" von Bronnie Ware, geht es u.a. darum, das eigene Leben zu leben.

Was bedeutet authentisch leben?

Authentisch leben bedeutet, sich selbst treu sein und die eigenen Schwächen anzunehmen.