Regula Schütt
- 24. Juni 2022
- 2 Min.
Drei Gründe, warum es für die psychische Gesundheit wichtig ist, authentisch zu sein
Wer seinem Wesen entsprechend, also authentisch lebt, empfindet sich als glücklicher, als wer sich verbiegt und verstellt.
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Regula Schütt
- 14. Dez. 2021
- 5 Min.
Tue dir etwas Gutes, indem du singst
Die heilende Kraft des Singens spielte schon in frühen Kulturen eine wichtige Rolle. Im AuditiveCoaching machen wir uns das zunutze.
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Regula Schütt
- 10. Sept. 2021
- 2 Min.
Wie du deine Bedürfnisse authentisch vertrittst
"Ja" sagen, aber "nein" meinen
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